{"title":"クラス券","description":"オーガニックライフTOKYO 2022 バラ売り\u003cbr\u003e クラス券単品\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【現地開催】\u003cbr\u003e 会場： \u003ca href=\"https:\/\/www.3331.jp\/\" target=\"_blank\"\u003e3331 Arts Chiyoda\u003c\/a\u003e （東京都千代田区）\u003cbr\u003e \u003cspan style=\"color: #e23b3b;\" data-mce-style=\"color: #e23b3b;\"\u003e＊お得な事前購入は4\/13(水)まで。14(木)からは通常価格です。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 【ONLINE配信】\u003cbr\u003e オンラインはzoom、またはYoutubeライブを利用して配信します。 ご受講にはzoom、Youtubeをご利用になれるPC,スマートフォン、Ipadなどが必要です。 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","products":[{"product_id":"220415c-4-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/15(金)14:30-15:30 更科あさこ／息を活かして生きてゆく","description":"\u003cp\u003e普段私たちを生かしてくれている\"息\"にフォーカスした内容です。\u003cbr\u003e 心地よい息の吸い方吐き方、意識の置き方を優しいポーズに合わせ調べ、日常にも活かせるよう整えていきます。\u003cbr\u003e 呼吸瞑想の重要性、起こる変化、上手く付き合う方法を探ってみましょう。\u003cbr\u003e＊靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)14:30-15:30\u003cbr\u003e場所：コミュニティスペース\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/sarashina-asako\" target=\"_blank\"\u003e更科あさこ\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628626198622,"sku":"","price":500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220415c-4-1.jpg?v=1644894908"},{"product_id":"220416p-2-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)11:30-12:50 ヴェーダプラカーシャ・トウドウ／ヨーガ完全呼吸法と古典的呼吸法「プラーナーヤーマ」の理論と実践","description":"\u003cp\u003e「伝統的なヨーガの呼吸法と瞑想で心身の癒し」\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 初心者からできるヨーガの呼吸法と簡単な瞑想の実践を行います。\u003cbr\u003e 呼吸法や瞑想は副交感神経を刺激し、心身ともにリラックスした状態に導きます。\u003cbr\u003e それにより深い瞑想状態への準備にもなります。\u003cbr\u003e このセッションでは、部分呼吸、片鼻呼吸、呼吸法、\u003cbr\u003e リラクゼーション瞑想などの実践を行います。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e A)呼吸法の実践\u003cbr\u003e 肺全体を使ってゆっくりと深い呼吸を行い、酸素化と換気の能力を高めます。\u003cbr\u003e それにより全身にエネルギーを拡大し、同時に、副交感神経が刺激され、\u003cbr\u003e リラックスした心と体の状態を経験します。\u003cbr\u003e 呼吸に集中することは集中力を養うことにもなります。\u003cbr\u003e また心が静まり目覚め、瞑想の実践のための良い準備ともなります。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 1.部分呼吸（腹式、胸式、鎖骨式）\u003cbr\u003e 2.浄化呼吸（カパーラバーティ、片鼻呼吸）\u003cbr\u003e 3.呼吸法（プラーナーヤーマ）\u003cbr\u003e ・アヌローマヴィローマ（左右交互呼吸）\u003cbr\u003e ・チャンドラベーダナ（月の呼吸）\u003cbr\u003e ・ウッジャーイー（勝利の呼吸）\u003cbr\u003e ・ブラーマリー（蜂の音の呼吸）\u003cbr\u003e ・バストリカー（フイゴ呼吸）\u003cbr\u003e ・シータリー（冷性呼吸）\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ※1～2を中心に、3はいくつかをピックアップして指導いたします。\u003cbr\u003e ※3は古典的な呼吸法です。\u003cbr\u003e ※高血圧や心臓に問題のある方、術後間もない方は、2のカパーラバーティ、3のバストリカーなどは禁忌となっております。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 参考情報：\u003cbr\u003e 人が生きるためには、呼吸は欠かせません。そもそも呼吸は、酸素を体内に取り入れ、水や二酸化炭素などの物質に分解し、生物が生きるのに必要なエネルギーを得るためにあります。\u003cbr\u003e 子供の頃は、規則的な呼吸であったものが、加齢とともに、呼吸機能の低下や、横隔膜などの呼吸筋の機能が低下します。舌が喉の奥の方に落ち込み、呼吸が止まることで生じる睡眠時無呼吸症候群なども発生します。\u003cbr\u003e 呼吸機能の低下は、様々な病気の原因ともなります。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e プラーナーヤーマ（prāṇāyāma）は、ヨーガにおける呼吸法です。\u003cbr\u003e プラーナーヤーマは、プラーナ（prāṇa）とアーヤーマ（āyāma）の複合語で、アーヤーマ（āyāma）は、「拡張（広げる、拡大する）、停止」を意味します。従って、プラーナーヤーマは、「生命力の拡大」「呼吸の保持」などを意味します。\u003cbr\u003e ヨーガにおいては、プラーナーヤーマは、息を吐く、吸う、止めるといったプロセスに、様々な技法を組み込んだ呼吸の実践であり、それにより、身体の微細なレベルを浄化し、生命力を高めます。\u003cbr\u003e このプラーナーヤーマは、古来より、最高の行（parama-tapas）と言われています。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)11:30-12:50\u003cbr\u003e場所：B105\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/vedaprakasha-todo\" target=\"_blank\"\u003eヴェーダプラカーシャ・トウドウ\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default 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＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/yamamoto-toshiro\" target=\"_blank\"\u003e山本俊朗\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628737773662,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417a-3-1.jpg?v=1644901131"},{"product_id":"220415a-4-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/15(金)15:30-16:50 楠原宏子／楽しむヴィンヤサ☆","description":"\u003cp\u003e息を吸いながら手をあげ、息を吐きながら手を下げる\u003cbr\u003e 息を吸いながら胸を大きく広げ、息を吐きながら背中を丸める\u003cbr\u003e 呼吸の中に動きを入れ込み\u003cbr\u003e 大きくなったり小さくなったり\u003cbr\u003e 右に曲げたり左に曲げたり\u003cbr\u003e 陰と陽を行き来しながら\u003cbr\u003e アーサナを呼吸で繋げる楽しみを一緒に感じましょう\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 運動量は高めですが、段階的に進めていきますので、どなたでも楽しめます！\u003cbr\u003e 皆さんのご参加を楽しみにお待ちしています \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)15:30-16:50\u003cbr\u003e場所：ギャラリーA\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/kusuhara-hiroko\" target=\"_blank\"\u003e楠原宏子\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628738330718,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220415a-4-1.jpg?v=1644901459"},{"product_id":"220417p-3-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)13:30-14:50 向井田みお／火の呼吸バストリカー4種解説＆実践","description":"\u003cp\u003e潜在的な力を呼び起こし、過去の罪悪を消し、病と苦悩をなくすという「火の呼吸バストリカ―」。\u003cbr\u003e 古典ハタヨーガ経典と解説を紐解き、その方法、目的、メリットを確認しながら、\u003cbr\u003e 現代まで実践される4種の火の呼吸を実践しましょう。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)13:30-14:50\u003cbr\u003e場所：B105\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/mukaida-mio\" target=\"_blank\"\u003e向井田みお\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default 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href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/mukaida-mio\" target=\"_blank\"\u003e向井田みお\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628739543134,"sku":"","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417p-3-2.jpg?v=1644901969"},{"product_id":"220415b-5-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/15(金)17:00-18:00 セーリィー  クリスティーナ美怜／呼吸を深めるムドラーヨガ","description":"\u003cp\u003e24時間休むことなく行なっている呼吸、呼吸の深さは生命力の強さ、そして自分との繋がりの深さです。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 呼吸をコントロールし、心を整え、体を良いエネルギーで満たしてみませんか？\u003cbr\u003e 今回は、ムドラーが呼吸を深めるお手伝いをしてくれます。\u003cbr\u003e ムドラーとは日本語で印\/手印と言う意味を持ちます。\u003cbr\u003e 普段何気なくヨガのクラスでとっている合掌も、アンジャリムドラーというムドラーです。\u003cbr\u003e アーサナにムドラーを合わせることで、いつものポーズにより安定感をもたらしたり呼吸の深まり、心やエネルギーの流れの変化を感じられます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ポーズをムドラーでアジャストしてもらい、どのような感覚がするのか、是非味わって頂きたいクラスです。ムドラーで全身の氣を巡らせましょう！\u003cbr\u003e 皆様のご参加、心よりお待ちしております。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)17:00-18:00\u003cbr\u003e場所：ギャラリーB\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/Mirei-Christina-Saale\" target=\"_blank\"\u003eセーリィー クリスティーナ美怜\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628755664990,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220415b-5-1.jpg?v=1644907950"},{"product_id":"220416b-5-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)17:00-18:00 池田莉子／HAPPY AROMA YOGA〜春を感じる香り〜","description":"\u003cp\u003eみなさん、お元気ですか？お久しぶりです。\u003cbr\u003e やっとリアルで開催される事になった\u003cbr\u003e オーガニックライフTOKYO！！\u003cbr\u003e 本当に嬉しい気持ちでいっぱいです(o^^o)\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 今回は 「 呼吸 」がテーマという事で、\u003cbr\u003e 呼吸の深まる春らしいアロマブレンドを用意しました。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 春の訪れを感じられる心地良いアロマの香りに\u003cbr\u003e 包まれながら心と身体をリラックスさせてあげましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ゆったり瞑想から始まり、リンパを丁寧に\u003cbr\u003e 流してからアーサナへと移りますので\u003cbr\u003e 初心者の方からどなたでも楽しんで頂けるクラスです！\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 毎日1つでも、五分でも。\u003cbr\u003e ポーズを取り入れるだけで身体が変わってきますので\u003cbr\u003e 楽しんで続けたいなと思って頂けるような\u003cbr\u003e プログラムにしています。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e HAPPY AROMA YOGAを通しみなさんの\u003cbr\u003e 笑顔を沢山繋いでいけますように❤\u003cbr\u003e 直接お会い出来るのを楽しみにしています。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)17:00-18:00\u003cbr\u003e場所：ギャラリーB\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/rico-ikeda\" target=\"_blank\"\u003e池田莉子\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628758188126,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416b-5-1.jpg?v=1644908710"},{"product_id":"220416f-1-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)9:30-10:30 LILY／Jivamukti Yoga regular class -Beginner-","description":"\u003cp\u003e初心者向けジヴァムクティヨガ\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eジバムクティヨガの基本を徹底的に体験・体感! \u003cbr\u003e アライメントを重視する、初心者へのオススメクラスで、また、ジバムクティヨガを通じて、世界とのつながりを感じてください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)9:30-10:30\u003cbr\u003e場所：B104\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/lily\" target=\"_blank\"\u003eLILY\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628758548574,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416f-1-1.jpg?v=1644909044"},{"product_id":"220417p-2-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)11:30-12:50 新倉直樹／医療とヨーガ　現状と未来","description":"\u003cp\u003e本クラスは座学のクラスとなります。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 病気は体の不調から精神的にもネガティブな感情を引き起こします。またその逆もあります。\u003cbr\u003e 病気は体からの危険を知らせるサインであり、早期にサインを認知して生活習慣を変えることで病気を予防し、病気になる前より健康で充実した生活を送ることができます。\u003cbr\u003eヨガには特に女性に対して自分の状態を認知することを促す効果があります。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 欧米、インドを中心に現代におけるヨガの効果について様々な研究が行われ、ヨガを科学的根拠のある治療法として確立してきました。\u003cbr\u003e すでに心臓リハビリ、慢性腰痛やがん患者の生活の質の向上のためにヨガを行うことは医学的に推奨され、それらの研究は“医療とヨーガ”という本にまとめられて発刊されました。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e本クラスでは科学的に証明されている効果や今後のヨガの可能性について話をします。 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)11:30-12:50\u003cbr\u003e場所：B105\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/niikura-naoki\" target=\"_blank\"\u003e新倉直樹\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628758909022,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417p-2-1.jpg?v=1644909473"},{"product_id":"220417p-2-2","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【ONLINE配信】2022\/4\/17(日)11:30-12:50 新倉直樹／医療とヨーガ　現状と未来","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff2a00;\"\u003e【こちらはオンライン受講のカートです。】\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本クラスは座学のクラスとなります。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 病気は体の不調から精神的にもネガティブな感情を引き起こします。またその逆もあります。\u003cbr\u003e 病気は体からの危険を知らせるサインであり、早期にサインを認知して生活習慣を変えることで病気を予防し、病気になる前より健康で充実した生活を送ることができます。\u003cbr\u003eヨガには特に女性に対して自分の状態を認知することを促す効果があります。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 欧米、インドを中心に現代におけるヨガの効果について様々な研究が行われ、ヨガを科学的根拠のある治療法として確立してきました。\u003cbr\u003e すでに心臓リハビリ、慢性腰痛やがん患者の生活の質の向上のためにヨガを行うことは医学的に推奨され、それらの研究は“医療とヨーガ”という本にまとめられて発刊されました。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e本クラスでは科学的に証明されている効果や今後のヨガの可能性について話をします。 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)11:30-12:50\u003cbr\u003e場所：Zoom配信\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/niikura-naoki\" target=\"_blank\"\u003e新倉直樹\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628759367774,"sku":"","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417p-2-2.jpg?v=1644909582"},{"product_id":"220416g-4-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)15:30-16:50 中村尚人／アーサナのための筋トレ〜ヨガの解剖学〜","description":"\u003cp\u003eアーサナは自重トレーニングです。安全に自分の体を支えて、体の重さをコントロールする為には、筋力が必要です。柔軟性だけを追い求めてしまうと関節が不安定になり障害につながってしまいます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e今回は、アーサナのための筋力トレーニングを紹介し、アーサナの練習の一助になればと思います。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)15:30-16:50\u003cbr\u003e場所：体育館\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/nakamura-naoto\" target=\"_blank\"\u003e中村尚人\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628759859294,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416g-4-1.jpg?v=1644910112"},{"product_id":"220417g-3-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)13:30-14:50 綿本彰／瞑想のための呼吸ｘ呼吸のためのアーサナ","description":"\u003cp\u003e瞑想の際の理想的な呼吸と、そのためにアーサナをどう行えばよいのかを知る、瞑想ビギナー向けのクラス。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ヨガの世界には様々な呼吸法が存在しますが、瞑想の時にどのような呼吸を行えばよいのかは、あまり知られていません。\u003cbr\u003e このクラスでは、瞑想時に行う理想的な呼吸と、そのために必要な呼吸法とを分け、それぞれの役割や意味合いを解説、体験します。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e また、瞑想に適した呼吸をためにこそ、アーサナが必要だということを学び、呼吸のための姿勢作りについて解説、体験します。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ぜひ瞑想に興味がある方、アーサナ本来の意味を知りたい方など、幅広くご参加をお待ちしています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)13:30-14:50\u003cbr\u003e場所：体育館\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/watamoto-akira\" target=\"_blank\"\u003e綿本彰\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628762120286,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417g-3-1.jpg?v=1644910378"},{"product_id":"220416g-3-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)13:30-14:50 Mariko／最高のフローヨガ","description":"\u003cp\u003eゆったりとした呼吸の流れとともに身体を動かす優しいフローヨガ。\u003cbr\u003e 芯の強さと柔らかさが調和され、心と身体のバランスも整えられていきます。\u003cbr\u003e 初心者や身体が硬い方も安心してご参加下さいね。\u003cbr\u003e ＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)13:30-14:50\u003cbr\u003e場所：体育館\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/mariko\" target=\"_blank\"\u003eMariko\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628762775646,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416g-3-1.jpg?v=1644910633"},{"product_id":"220415p-3-2","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【ONLINE配信】2022\/4\/15(金)13:30-14:50 石垣英俊／呼吸と背骨をマッサージで整えよう","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff2a00;\"\u003e【こちらはオンライン受講のカートです。】\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e呼吸も背骨も無意識の状態、すなわち普段の自然な状態がどうであるかが、ラクに生きる上で重要なポイントになります。\u003cbr\u003e ヨガで呼吸を整えたり、背骨を意識的に動かすことはもちろん大切です。\u003cbr\u003e そして、さらにプラスアルファで、普段から呼吸と背骨をよりよい状態に整えていく実践的な知恵を身につけていくのもおすすめです。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e本講座では、ツボの効能や解剖学など基本的な知識をご理解いただき、効果的なマッサージを実際にできるようになっていただくことを目標とします。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)13:30-14:50\u003cbr\u003e場所：Zoom配信\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/ishigaki-hidetoshi\" target=\"_blank\"\u003e石垣英俊\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628763267166,"sku":"","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220415p-3-2.jpg?v=1644911176"},{"product_id":"220415p-3-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/15(金)13:30-14:50 石垣英俊／呼吸と背骨をマッサージで整えよう","description":"\u003cp\u003e呼吸も背骨も無意識の状態、すなわち普段の自然な状態がどうであるかが、ラクに生きる上で重要なポイントになります。\u003cbr\u003e ヨガで呼吸を整えたり、背骨を意識的に動かすことはもちろん大切です。\u003cbr\u003e そして、さらにプラスアルファで、普段から呼吸と背骨をよりよい状態に整えていく実践的な知恵を身につけていくのもおすすめです。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e本講座では、ツボの効能や解剖学など基本的な知識をご理解いただき、効果的なマッサージを実際にできるようになっていただくことを目標とします。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)13:30-14:50\u003cbr\u003e場所：B105\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/ishigaki-hidetoshi\" target=\"_blank\"\u003e石垣英俊\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628763824222,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220415p-3-1.jpg?v=1644911365"},{"product_id":"220416b-1-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)9:30-10:30 梅澤友里香／Tripti Vinyasa-呼吸を満たす","description":"\u003cp\u003eTriptiとはサンスクリット語で『満たされる・充足感』\u003cbr\u003e 呼吸と連動し体を動かし集中するVinyasaは正に【動く瞑想】\u003cbr\u003e しっかりと全身を動かしasanaを繋げていきます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 委ねるように、自分自身の体・心、その場の空気を楽しんで下さい。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e YogaとはAsanaを含め、Yama.・Niyamaの心の持ち方・呼吸法・瞑想、、、\u003cbr\u003e あらゆるテクニックはもちろんの事、それらを心掛ける事でライフスタイルや『あなたにとっての心地良い生き方』へと繋がっていきます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 《あなたにとっての満たされる事》\u003cbr\u003e はなんでしょうか？\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e asanaを通して心と体と向き合い、自分自身を紐解いていきましょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)9:30-10:30\u003cbr\u003e場所：ギャラリーB\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/umezawa-yurika\" target=\"_blank\"\u003e梅澤友里香\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628778012766,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416b-1-1.jpg?v=1644912914"},{"product_id":"220416a-5-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)17:30-18:50 Kengo／セロトニンヨガ","description":"\u003cp\u003eセロトニンヨガ はその名の通り幸せホルモンと言われる『セロトニン』の分泌に着目し、医療機関への導入を目指し『セロトニン』の分泌とストレスホルモンと言われる『コルチゾール』の抑制を一つの目的としたフロースタイルのヨガです。\u003cbr\u003e セロトニン神経の活性化に効果的な呼吸を深めるために組まれたシークエンスが特徴です。解剖学、生理学的に裏ずけのあるシークエンスはヨガの効果を化学的に検証し、200名以上の臨床心理テストのデータや2021年にはセロトニンヨガのクラス前後に行った採血で参加者の70%のセロトニン分泌と参加者の90%のコルチゾールの抑制を臨床検査センターと行った正式な血液検査で確認しています。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eクラス前半の心地良いフローは集中力と頭の覚醒感を高め、クラスの後半は自律神経系へアプローチした深いリラクゼーションを感じることができます。 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)17:30-18:50\u003cbr\u003e場所：ギャラリーA\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/kengo\" target=\"_blank\"\u003eKengo\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628780601438,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416a-5-1.jpg?v=1644913637"},{"product_id":"220417b-4-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)15:00-16:00 Maiko Kurata \u0026 DJ Satoshi Miya／YOGA PARTY - Kundalini Awakening yoga","description":"\u003cp\u003eパワフルな呼吸とツイスト\u0026amp;スクワットなどシンプルな動きの繰り返しが特徴のクンダリーニアウェイクニングヨガにDJSatoshi MiyaのMixする音楽が加わったYOGA PARTY! \u003cbr\u003e 音楽と共に動きながら、心身のクレンジング、潜在意識の活性、ストレスリリースや免疫力UP、ココロもカラダもすっきりしていきましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 難しいポーズは一切とりません、年齢、性別、柔軟性、ヨガ経験に関係なく誰もが楽しめるクラスです!\u003cbr\u003e Breath, move,sweat and Be Happy!!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)15:00-16:00\u003cbr\u003e場所：ギャラリーB\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/maiko-kurata\" target=\"_blank\"\u003eMaiko Kurata\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/DJ-Satoshi-Miya\" target=\"_blank\"\u003eDJ Satoshi Miya\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628782469214,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417b-4-1.jpg?v=1644915274"},{"product_id":"220417a-4-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)15:30-16:50 秋山紫穂／Asana alignment and breathing technique","description":"\u003cp\u003e全てのアーサナの基礎となるサマスティティヒの中にあるenergy flow、呼吸の巡り、アライメントを探り他のアーサナへ繋げて深く呼吸するテクニックを実践します。\u003cbr\u003e スタンディング、シッティング、インバージョンからいくつかを取り上げアーサナアライメントを身体にインプット。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e怪我や無理なく安定した正しいポジションに移行する方法を学びましょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)15:30-16:50\u003cbr\u003e場所：ギャラリーA\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/akiyama-shiho\" target=\"_blank\"\u003e秋山紫穂\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628785188958,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417a-4-1.jpg?v=1644915585"},{"product_id":"220417b-3-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)13:00-14:00 石川恭平／太陽礼拝から学ぶべき【基本】","description":"\u003cp\u003eあなたの太陽礼拝 (アシュタンガヨガ) をブラッシュアップします。\u003cbr\u003e やはり「 太 陽 礼 拝 」がとても重要で、その後に出てくるアーサナにとてもリンクしているということ。何度も繰り返すし、シッティングシークエンスに入っても、同じ動きが何度何度も出てきます。あれだけ繰り返す「動き (呼吸も) 」を見直します。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 例年、アシュタンガヨガの体験クラスを行っていましたが、今年は WS を行います。\u003cbr\u003e ＊運動量は少なめです。\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)13:00-14:00\u003cbr\u003e場所：ギャラリーB\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/ishikawa-kyohei\" target=\"_blank\"\u003e石川恭平\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39628787843166,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417b-3-1.jpg?v=1644916510"},{"product_id":"220417f-3-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)13:00-14:00 赤沼直美／プラティヴィンヤサヨーガ～呼吸で自分の状態を理解する～","description":"\u003cp\u003e”プラティ(Prati)”は、サンスクリット語で”前へ進む”、”回復する”という意味。\u003cbr\u003e ”プラティ ヴィンヤサ”は、インド古来からのヨガ哲学と伝統的なハタヨガの知恵や解剖学、生理学に基づいた視点から立証されたアーサナと呼吸法を取り入れた独自のシークエンスで展開するヨガです。\u003cbr\u003e 呼吸のリズムに合わせてアーサナを行うことで心地良い感覚を得ながら身体の可動域が広げ、身体の自由度が高くなり気持ちの広がりも感じココロとカラダが心地よい状態へと導かれるクラスです。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 呼吸を見続け自分の状態を理解し、丁寧に大切に身体と対話を続け自分のために良い時間を過ごしましょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)13:00-14:00\u003cbr\u003e場所：B104\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/akanuma-naomi\" target=\"_blank\"\u003e赤沼直美\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630120386654,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417f-3-1.jpg?v=1645062597"},{"product_id":"220416p-3-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)13:30-14:50 荻野淳也／呼吸とマインドフルネス＆コンパッション","description":"\u003cp\u003e自分とつながり、自分を最適化するマインドフルネス\u003cbr\u003e 他者とつながり、全体を最適化するコンパッション\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e マインドフルネスとコンパッションは、翼の両翼、コインの表裏の関係にあると言われており、それぞれの実践にはお互いが不可分の関係となっています。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ２０２２年、新たな時代に、新たな自分自身を創造していくためにも、私たちの在り方の基盤となるマインドフルネスとコンパッションを体現していきましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e このクラスは、どなたでもご参加可能です。\u003cbr\u003e マインドフルネスとコンパッションの基本の定義から、日常生活で実践するためのワークを複数ご紹介していきます。\u003cbr\u003e 呼吸法や瞑想を通して、マインドフルネスとコンパッションの感覚をしっかりと身体にインストールしましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e OLTの場で、皆様とご一緒できることを楽しみにしています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)13:30-14:50\u003cbr\u003e場所：B105\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/ogino-junya\" target=\"_blank\"\u003e荻野淳也\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630121762910,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416p-3-1.jpg?v=1645062924"},{"product_id":"220416p-3-2","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【ONLINE配信】2022\/4\/16(土)13:30-14:50 荻野淳也／呼吸とマインドフルネス＆コンパッション","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #ff2a00;\"\u003e\u003cstrong\u003e【こちらはオンライン受講のカートです。】\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e自分とつながり、自分を最適化するマインドフルネス\u003cbr\u003e 他者とつながり、全体を最適化するコンパッション\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e マインドフルネスとコンパッションは、翼の両翼、コインの表裏の関係にあると言われており、それぞれの実践にはお互いが不可分の関係となっています。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ２０２２年、新たな時代に、新たな自分自身を創造していくためにも、私たちの在り方の基盤となるマインドフルネスとコンパッションを体現していきましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e このクラスは、どなたでもご参加可能です。\u003cbr\u003e マインドフルネスとコンパッションの基本の定義から、日常生活で実践するためのワークを複数ご紹介していきます。\u003cbr\u003e 呼吸法や瞑想を通して、マインドフルネスとコンパッションの感覚をしっかりと身体にインストールしましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e OLTの場で、皆様とご一緒できることを楽しみにしています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)13:30-14:50\u003cbr\u003e場所：Zoom配信\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/ogino-junya\" target=\"_blank\"\u003e荻野淳也\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630123499614,"sku":"","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416p-3-2.jpg?v=1645063009"},{"product_id":"220417b-1-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)9:30-10:30 Haider／マインドヨガ～未来の瞑想～","description":"\u003cp\u003e「何が自分を幸せにするのか」というシンプルで意義深い問いかけをしたことがありますか。\u003cbr\u003e テレビやSNSなどの外の世界に意識を向け、他人と自分自身を比較してしまうと、知らず知らずのうちに多くのストレスを引き起こし、自信や自己愛を損なう可能性があります。いったい自分が何を望んでいるのか、そして何が自分を幸せにするのかわからず、この厳しい世界で迷子になっているかのようです。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 私は世の中の流行や人気のスタイル、エクササイズとしてのヨガには興味がありません。\u003cbr\u003e 私の人生の使命は、人々がより健康で幸せに暮らせるように手助けをし、一緒になってより良い世界を作ることだと思っています。\u003cbr\u003e この60分間のクラスでは、将来の新しい可能性を開く選択をし、より意識を高めるように指導していきます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e MiNDYOGAとは\u003cbr\u003e 私が30年以上にわたって世界中で実践、研究、指導し発展させてきたこのオリジナルのスタイルは、マインドへのアプローチに焦点を当てています。心を開き、評価をせず、ただ自分自身の考えに注視しましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e MiNDYOGAのクラスでは、安全で落ち着いたリラックスできる空間を作り出し、参加者の皆さんが自分自身と繋がることができます。一緒に心の旅を楽しみましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e このクラスは誰でも参加することができます。ヨガや瞑想の経験は必要ありません。\u003cbr\u003e「幸せになること」に情熱を持ち、「学ぶ準備ができている」場合は、ぜひ参加してください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e クラスの流れ\u003cbr\u003e 。プレゼンテーション\u003cbr\u003e 。呼吸\u003cbr\u003e 。瞑想\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 持ち物\u003cbr\u003e 軽くて着心地の良い服装＆スマイル\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 通訳：緒方理子 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)9:30-10:30\u003cbr\u003e場所：ギャラリーB\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/haider\" target=\"_blank\"\u003eHaider\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630168424542,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417b-1-1.jpg?v=1645070680"},{"product_id":"220417a-5-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)17:30-18:50 ACO／テンセグリティー・ヨガ","description":"\u003cp\u003e”最小限の力で充分な機能を生みだす”ことを大切にしています。その先にあるのは、余計な力みがとれて自分の力を最大限に活用できる心身です。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eヴィンヤサ、陰陽、ボディワークを組み合わせたオリジナルメソッドを通して、身体の想像力を発揮するたのしさを体験してください。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)17:30-18:50\u003cbr\u003e場所：ギャラリーA\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/aco\" target=\"_blank\"\u003eACO\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630169571422,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417a-5-1.jpg?v=1645070947"},{"product_id":"220417f-5-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)17:00-18:00 Mahiro／Jivamukti Groove Vinyasa","description":"\u003cp\u003eジヴァムクティヨガは呼吸とアーサナを連動させて動き続けるヴィンヤーサスタイル。\u003cbr\u003e ヴィンヤーサクラマは時間の最も小さな単位である「クシャナ」の連続。\u003cbr\u003e音が織りなすグルーブのウネリもまた「クシャナ」の連続。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ヨガスートラから「ヴィンヤーサクラマとクシャナ」を解説して、オリジナル音源を用いてグルーヴの中で実践するフローを皆さんに覚えてもらい、ヨガの教えとアーサナを組み合わせた練習がどう日常生活に結びつくのを学ぶ。 \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)17:00-18:00\u003cbr\u003e場所：B104\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/mahiro\" target=\"_blank\"\u003eMahiro\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630170128478,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417f-5-1.jpg?v=1645071277"},{"product_id":"220416f-4-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)15:00-16:00 三浦まきこ／クリパル・アーユルヴェディック・ヨガ","description":"\u003cp\u003eクリパル・アーユルヴェディック・ヨガは、アーユルヴェーダの知恵をヨガの実践に統合したものです。\u003cbr\u003e ヨガの呼吸法やポーズへのアプローチ、注意を向ける方向や部位を選択し、５大元素を基とする３つのドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）の調和を促します。季節や時間、個人のドーシャに合わせた練習ができます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e このクラスでは、まず、コロナ禍中の変化や孤独、先の見えない不安を感じやすい環境下で増えやすい「ヴァータ」を和らげ、心身を落ち着けます。\u003cbr\u003e 具体的には足腰に注意を向け、腹式呼吸を使ってヴァータの風を落ち着けていきます。そして、春に増える「カパ」による詰まりや浮腫みなどを和らげる要素を足します。\u003cbr\u003eここでは、胸や腕など上半身に注意を向け、上昇し活力をあげる呼吸法を取り入れます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e心身を混乱させる風が凪ぎ、曇りが晴れると、活力や明るい気持ちが自然と湧いてくるでしょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土) 15:00-16:00\u003cbr\u003e場所：B104\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/miura-makiko\" target=\"_blank\"\u003e三浦まきこ\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630233501790,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416f-4-1.jpg?v=1645081552"},{"product_id":"220416a-3-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)13:30-14:50 佐久間涼子／ハタヨガ〜体のフィードバックをあげる〜","description":"\u003cp\u003eハタヨガの持ち味は、全身の活力を高めることです。\u003cbr\u003e 体に耳を傾けることは、非日常かのように思いがちですが、ハタヨガの修練では最優先事項でもあります。\u003cbr\u003e どのように体に耳を傾けるか。\u003cbr\u003e 体に耳を傾けることにより、どのような効果が得れるのか。\u003cbr\u003e このクラスで体現していきましょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)13:30-14:50\u003cbr\u003e場所：ギャラリーA\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/sakuma-ryoko\" target=\"_blank\"\u003e佐久間涼子\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630236450910,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416a-3-1.jpg?v=1645082266"},{"product_id":"220417b-2-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)11:00-12:00 相楽のりこ／『TODAYYOGA〜カラダの軸をつくる〜』身体を若返らせる軸つくりのポイント講座！","description":"\u003cp\u003e身体の軸＝インナーマッスルを意識的に使えるようになるとアウターから余計な力が抜けて身体は劇的に軽くなります。\u003cbr\u003e インナーが使えるよう導くヨガプラクティスをフローで導いていきます。\u003cbr\u003e 軸をつくるときに重要な股関節のアプローチを中心に進めていきます。\u003cbr\u003e 軸つくりのポイントも分かりやすくお伝えしていきます。\u003cbr\u003e 身体の軸の感じ方、導き方をヨガプラクティスの中に盛り込んで、外は固めずアウターマッスルは柔らかく、軸はしっかり、しなやかな身体に導いていくと共に、呼気と共に身体に空間をつくり、呼気と共に緊張を緩和して解放していきます。\u003cbr\u003e アーサナポーズで自身を観察、呼吸でポーズを深めていきます。\u003cbr\u003e プラクティスと共に呼吸が深まり、同時に体に気が巡り、硬さが少しずつ柔らかくなって、呼吸の気持ち良さ呼吸の深まりを感じていきます。\u003cbr\u003e 日々の生活、質の高いパフォーマンスができるよう自身を治癒するTODAYYOGAのクラスをシェアしていきます！\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 基本を身につけたい方も、より深めたい方にもおすすめです。\u003cbr\u003e 軸が整うと視野が広がり、客観視にも繋がります。\u003cbr\u003e 身体を若返らせる軸つくりをご一緒に＾＾お待ちしています！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)11:00-12:00\u003cbr\u003e場所：ギャラリーB\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/sagara-noriko\" target=\"_blank\"\u003e相楽のりこ\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630238548062,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417b-2-1.jpg?v=1645082613"},{"product_id":"2204174-4-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)15:00-16:00 奥野恵子／1ポーズ集中講座 バカーサナ","description":"\u003cp\u003e今年は、ブロック、ベルトなどのプロップスなしで、呼吸を道具として、アームバランスの1つバカーサナ(鶴のポーズ)に挑戦していきます。\u003cbr\u003eアームバランスに必要な要素の一つとして、腹筋が挙げられます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 今回のクラスでは、呼吸を使って、バカーサナで必要なお腹の動き、背中の広がりをみていきましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e オールレベルです。チャレンジしたい方なら、どなたでも大歓迎。 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)15:00-16:00\u003cbr\u003e場所：B104\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/okuno-keiko\" target=\"_blank\"\u003e奥野恵子\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630242676830,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/2204174-4-1.jpg?v=1645083227"},{"product_id":"220415f-4-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/15(金)15:00-16:00 和久井悦子／MAKE  your inner and outer BEAUTY ～ココロとカラダを鍛える極意","description":"\u003cp\u003eMAKE your inner and outer BEAUTY\u003cbr\u003e ～ココロとカラダを鍛える極意。美しい人はみな、“鍛えること”をしている。\u003cbr\u003e 〜肉体彫刻のメソッドを盛り込んだ、美しくなれるヨガ。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 呼吸で変える姿勢とココロ。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 立ち姿は、まさに、生き様。\u003cbr\u003e 今までの生き方が立ち姿、姿勢に現れます。\u003cbr\u003e その姿勢が歩き方、生き方を左右します。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 今この瞬間、どんな姿勢でいるか。どんな気持ちでいるか。どんな呼吸でいるか。\u003cbr\u003e 姿勢・気持ち・呼吸の変化をじっくり観察しながらご自身と向き合いましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 長年培われた［美しいボディバラランス］を造り出すメソッド【アッパーバランスメソッド】がヨガと融合。\u003cbr\u003e 均等のとれたボディバランスを目指すことで、姿勢が整い、気持ちも晴れやかになると大好評。\u003cbr\u003e カラダの中、外、共に美しくなりましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 多くの女性が目指す【美しさ】の近道をお伝えしていることで定評のある\u003cbr\u003e 【肉体彫刻ヨガ】を体験してみませんか？\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 初心者の方も、ヨガの練習を重ねている方にもおすすめのオールレベルクラスになります。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)15:00-16:00\u003cbr\u003e場所：B104\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/wakui-etsuko\" target=\"_blank\"\u003e和久井悦子\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630244020318,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220415f-4-1.jpg?v=1645083600"},{"product_id":"220416b-2-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)11:00-12:00 Duncan Wong／TIGER BODY • ZEN MIND (Detox Flow)","description":"\u003cp\u003eTIGER BODY • ZEN MIND (Detox Flow)\u003cbr\u003e タイガーボディ・禅マインド（デトックスフロー）\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Vyaghrasana (Tiger Pose) is the perfect position to access core muscle power and joint alignment。Getting in and out of this pose teaches us correct vinyasa yoga. Prepare for a fun detox sweat and walk-away with tiger mudra wisdom and a natural high!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ヴィヤガラーサナ（虎のポーズ）は体幹の筋肉を鍛えると同時に関節のアラインメントを整えられるポーズです。\u003cbr\u003e このポーズへの入り方と出方を意識することで正しいヴィンヤサヨガが身につきます。 楽しく動いて毒素を汗で外に出し、クラスが終わる頃には虎の叡智を授かり清々しい気分になっていることでしょう！ \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)11:00-12:00\u003cbr\u003e場所：ギャラリーB\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/Duncan-Wong\" target=\"_blank\"\u003eDuncan Wong\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630250410078,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416b-2-1.jpg?v=1645085346"},{"product_id":"220417g-2-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)11:30-12:50 サントーシマ香／セルフケアとしての呼吸","description":"\u003cp\u003e苦楽ある人生の中で、呼吸は時や場所を選ばず実践しやすいセルフケアとしての可能性に満ちています。\u003cbr\u003e このレッスンでは、暮らしの中で取り組みやすいいくつかの呼吸法を探究し、その生理学的な効果について科学的に明らかになっていることをレクチャーします。\u003cbr\u003e ハンズオンで自分の体に触れながら、のびのびとした気楽な呼吸につながり、やさしいヨガを通じて内側から自分の状態を快適な状態へと整えていきましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e初心者の方もウェルカムな、オープンクラスです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)11:30-12:50\u003cbr\u003e場所：体育館\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/santosima-kaori\" target=\"_blank\"\u003eサントーシマ香\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630257881182,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417g-2-1.jpg?v=1645085636"},{"product_id":"220416f-5-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)17:00-18:00 三浦敏郎／フェニックス・ライジング・ヨガセラピー","description":"\u003cp\u003e私たちの多くは、情報化社会の中で「何が正しいのか？」「何が重要なのか？」といった答えを、自分の外に求める傾向にあります。体や心に注意を向けるヨガは、そんな私たちの視線を自分の外から内に向けてくれます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 「フェニックス・ライジング・ヨガセラピー」は、一般のセラピーのように病気や症状を「治す」のではなく、身体感覚の伴うダイレクトな体験に気づきを向けるヨガの手法によって、自分自身の内面で「何が起きているか」を探り、そこから自分は「どうしたいのか？」という答えを、クライアント自身の力で引出すセラピーです。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 国際ヨガセラピスト協会（IAYT）認定のこのヨガセラピーは、1986年、オーストラリア出身のマイケル・リーによりヨガや心理学に基づいて考案され、その後も仏教観や神経科学などから影響を受け発展してきました。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e このクラスでは、簡単な講義といくつかの体験を交えて、このユニークなヨガセラピーの特徴や本質を理解していきます。ヨガの実践者なら、さらにヨガの体験が深まるでしょう。また、ヨガの心理面に興味があるなら、そこに多くの可能性を発見するでしょう。体を大きく動かすことはありませんから、ヨガウェアーがなくても参加できます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土) 17:00-18:00\u003cbr\u003e場所：B104\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/miura-toshiro\" target=\"_blank\"\u003e三浦敏郎\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630258864222,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416f-5-1.jpg?v=1645085937"},{"product_id":"220415b-3-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/15(金)13:00-14:00 谷戸康洋／Ashtanga yoga for Meditation","description":"\u003cp\u003eこのクラスでの大きなテーマはAshtanga yoga for Meditation、瞑想のためのアシュターンガヨーガです。 アシュターンガとは実践の八段階のことを言います。 聖者パタンジャリが示した瞑想のためのアシュターンガヨーガについて解説をします。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 最初のステップはアシュターンガヨーガの道を歩み始めるための資質について学びます。 学びを得て、深める段階に行くまでには考えを整える準備の手順があります。 考えを整えることを「アンタカラナ・シュッディ」と言います。瞑想の実践は、考えが整うことで更なる探求への深みに向かい始めます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eアシュターンガヨーガ、瞑想の種類やステップ、考えの性質、アンタカラナ・シュッディの価値についてをお話しさせて頂きます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)13:00-14:00\u003cbr\u003e場所：ギャラリーB\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/yato-yasuhiro\" target=\"_blank\"\u003e谷戸康洋\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630259519582,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220415b-3-1.jpg?v=1645086388"},{"product_id":"220417f-2-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)11:00-12:00 山口佳吾／アシュタンガ ヨーガ研究室","description":"\u003cp\u003e幾つかの呼吸法で太陽礼拝を実践していくクラスです。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 普段のアーサナ練習の際、呼吸はどのようにされていますか？\u003cbr\u003e みなさんが普段の練習でされている \"呼吸\"と今回のクラスでの \"呼吸\"　\u003cbr\u003e その違いを太陽礼拝を通して体感・研究していきたいと思います。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e アシュタンガヨガ練習生に参加してもらいたいクラスですが、アシュタンガヨガが初めての方も大歓迎です！！\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e どうぞよろしくお願いいたします！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)11:00-12:00\u003cbr\u003e場所：B104\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/yamaguchi-keigo\" target=\"_blank\"\u003e山口佳吾\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630262534238,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417f-2-1.jpg?v=1645086641"},{"product_id":"220416p-1-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)9:30-10:50 木村慧心／世界保健機関が定めるヨーガ指導者教育内容（2）","description":"\u003cp\u003e世界的に一般のヨーガ教室には多くの心身相関の疾患を持ったクライアントさんたちが押し寄せてきています。\u003cbr\u003e そうしたクライアントさんたちの心身状況をアセスメント\/見立てて、その上で伝統的ヨーガをアレンジして教えるヨーガ療法の教え方の一端を紹介。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)9:30-10:50\u003cbr\u003e場所：B105\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/kimura-keishin\" target=\"_blank\"\u003e木村慧心\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630264598622,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416p-1-1.jpg?v=1645087137"},{"product_id":"220416p-1-2","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【ONLINE配信】2022\/4\/16(土)9:30-10:50 木村慧心／世界保健機関が定めるヨーガ指導者教育内容（2）","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff2a00;\"\u003e【こちらはオンライン受講のカートです。】\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e世界的に一般のヨーガ教室には多くの心身相関の疾患を持ったクライアントさんたちが押し寄せてきています。\u003cbr\u003e そうしたクライアントさんたちの心身状況をアセスメント\/見立てて、その上で伝統的ヨーガをアレンジして教えるヨーガ療法の教え方の一端を紹介。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)9:30-10:50\u003cbr\u003e場所：Zoom配信\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/kimura-keishin\" target=\"_blank\"\u003e木村慧心\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630265417822,"sku":"","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416p-1-2.jpg?v=1645087206"},{"product_id":"220415b-4-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/15(金)15:00-16:00 仁平美香／美しい脚を作るWomen’sAwarenessYoga","description":"\u003cp\u003eWomen's Awareness Yoga®で一番大切にしているのは、カラダとこころを支える軸。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 体の中心にある体の軸や呼吸に意識を向けて、カラダをほぐし、こころをゆるめていきます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 立つとき、座るときに一番楽な位置に軸が通っていないと、腰や背中が丸まり、骨盤が後傾したり、外側の筋肉を過度にりきませて背中や首が張ったりしてしまいます。また、身体が過剰に前のめりになることにもつながります。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 腹部の内臓や血管が押しつぶされ血流が悪くなり、便秘や尿漏れ、婦人系の不調にもつながることも。\u003cbr\u003e 身体の軸が意識できるようになると、立っている際、座っている際に背骨のやわらかなS字カーブをキープでき、肩こりや腰痛などが起こりにくい身体を目指していけます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e また骨盤の後傾などのくせが解消されることで内臓も正しい位置に配置され、内臓や腹部の血管などもやわらかく保つことにつながり血流がよくなるので冷え症の方にもおすすめ。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 練習を重ねていくと重心が前すぎたり、後ろすぎたりすることなく楽に座り、立つことができるようになっていきます。結果、脚のラインがきれいになったり、くびれができるというスタイルの面でもうれしい変化も。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 身体と心は繋がっていて、こわばった身体をほぐし、軸を作り使っていくことで、呼吸が整いこころもしなやかになっていきます。\u003cbr\u003e 一緒にゆるんでいてそれでいて軸ある、しなやかな身体とこころを目指して練習しましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 〇クラスの特徴\u003cbr\u003e 背骨、肩関節、股関節（骨盤周辺）を中心にときほぐし、余分な力を使わず最小限を力で身体を支える練習を身体の軸を意識しながらすすめる。\u003cbr\u003e 骨盤底の引き上げを様々なポーズで実践し、会陰を姿勢作りのスイッチとして整えていく。\u003cbr\u003e ツボや経絡など東洋医学的な視点も取り入れ、内臓の疲れや身体の機能の働きにアプローチするセルフマッサージをとりいれてしっかり身体をゆるめる\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 〇こんな方におすすめ　\u003cbr\u003e ・姿勢や呼吸を整えて行きたい方　\u003cbr\u003e ・身体にかかる重力を意識した身体作りでカラダとこころに軸を作っていきたい方\u003cbr\u003e ・月経血コントロールや尿漏れの解消につながる身体作りをしていきたい方\u003cbr\u003e ・くびれのあるウエストや脚をすっきりさせたい等女性らしいしなやかなスタイル作りをしていきたい方\u003cbr\u003e ・むくみや冷え、尿もれ、生理痛などの不調がある方\u003cbr\u003e 年齢を問わずすべての女性におすすめ\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e OLTクラスでは特に脚を美しくするためのポイントをいくつかお話して行けたらと思っています。\u003cbr\u003e 年に一度のOLTでみなさんと一緒に練習できることを楽しみにしています。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)15:00-16:00\u003cbr\u003e場所：ギャラリーB\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/nihei-mika\" target=\"_blank\"\u003e仁平美香\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630266695774,"sku":"","price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220415b-4-1.jpg?v=1645088843"},{"product_id":"220415p-1-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/15(金)9:30-10:50 プラユキ・ナラテボー／明るく元気に生きる「気づきの瞑想」","description":"\u003cp\u003e明るく元気に毎日を生きる秘訣は５種類のパワー（五力）を育むことです。\u003cbr\u003e\n  ブッダが説かれた五つのパワーを紹介し、それを育むトレーニングとしての「気づきの瞑想」を実践いたします。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)9:30-10:50\u003cbr\u003e場所：B105\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/Phra-Yuki-Naradevo\" target=\"_blank\"\u003eプラユキ・ナラテボー\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630268596318,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220415p-1-1.jpg?v=1645087983"},{"product_id":"220415p-1-2","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【ONLINE配信】2022\/4\/15(金)9:30-10:50 プラユキ・ナラテボー／明るく元気に生きる「気づきの瞑想」","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff2a00;\"\u003e【こちらはオンライン受講のカートです。】\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e明るく元気に毎日を生きる秘訣は５種類のパワー（五力）を育むことです。\u003cbr\u003e ブッダが説かれた五つのパワーを紹介し、それを育むトレーニングとしての「気づきの瞑想」を実践いたします。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)9:30-10:50\u003cbr\u003e場所：Zoom配信\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/Phra-Yuki-Naradevo\" target=\"_blank\"\u003eプラユキ・ナラテボー\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630268825694,"sku":"","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220415p-1-2.jpg?v=1645088055"},{"product_id":"220416a-2-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)11:30-12:50 HANAE／バックベンドインアシュタンガヨガ","description":"\u003cp\u003eまさか自分が後屈のクラスを開催する日が来るとは夢にも思いませんでしたが、10年以上の日々の練習と沢山の先生からの学びを得て今では胸を開く開放感を味わえるまでになりました。\u003cbr\u003e 苦手だったからこそ沢山体感し、諦めず、探り、出来ないに向き合う事で見えてきたヒント。\u003cbr\u003e アシュタンガヨガのシークエンスの中にあるポーズではありますが、ヴィンヤサ系のクラスにも沢山登場するポーズがメインです。\u003cbr\u003e 苦手が好きに変わるまではもちろん時間のプロセスを踏みましたが、やってみよう。 と気持ちが向くことが第一歩です。\u003cbr\u003e そしていつか出来る様になりたい！\u003cbr\u003e と言う気持ちを持って帰って頂きたいです。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e＊フェイスタオル(85×35程度)ご持参ください。\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)11:30-12:50\u003cbr\u003e場所：ギャラリーA\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/hanae\" target=\"_blank\"\u003eHANAE\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630271807582,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416a-2-1.jpg?v=1645088949"},{"product_id":"220415g-4-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/15(金)15:30-16:50 柳本和也／ASANA  MANDALA フロー","description":"\u003cp\u003e背骨・股関節・肩関節・足首・全身を柔軟にし前屈・後屈・ツイスト・逆転どれにも繋がり快適な心身を作り出すフロークラスです。\u003cbr\u003e 『マンダラ=聖なる円・輪』マンダラを描くようにゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で体や心の内側へと眼を開いて行きましょう。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e オールレベルの方にご参加頂けます。 \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)15:30-16:50\u003cbr\u003e場所：体育館\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/yanagimoto-kazuya\" target=\"_blank\"\u003e柳本和也\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC 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＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/yasushi\" target=\"_blank\"\u003eヤスシ\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630276460638,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417g-4-1.jpg?v=1645090039"},{"product_id":"220416g-2-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/16(土)11:30-12:50 HIKARU／シヴァナンダヨガ完全実践 ＊ギフトクラス by RHYTHM＆BALANCE","description":"\u003cp\u003e伝統的なインドスタイルのヨガを体験したい方、ヨガ初心者から指導者まで、\u003cbr\u003e ヨガに興味さえあれば、どなたでもご参加していただける内容です。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日々の忙しさや不安からくる、体のコリや緊張をポーズによって解放し、\u003cbr\u003e 呼吸法で頭をスッキリさせ、瞑想で静かに自分と向き合う実践をします。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e また、日々のセルフプラクティスに発展させられるような練習方法も紹介します。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e【ギフトクラス by RHYTHM＆BALANCE】\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003ca href=\"https:\/\/www.happiness-direct.com\/shop\/r\/rrd\/\" target=\"_blank\"\u003e\u003cimg style=\"padding-top: 10px; padding-bottom: 10px;\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/files\/RHYTHM_BALANCE__logo_480x480.jpg?v=1647927528\" alt=\"\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eRHYTHM＆BALANCE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e リカバー糸を使用したエコBag\/グラフィックT\/サーモマグの３点SET\u003cbr\u003e 以上をヨガクラス受講者140名様にプレゼント。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/files\/RHYTHM_BALANCE_480x480.jpg?v=1647927978\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/files\/RHYTHM_BALANCE_480x480.jpg?v=1647927978\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRECOVER（リカバー）糸とは：\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 1.100年以上の歴史\u003cbr\u003e 1914年にスペインでAntonio Ferreが生地工場を開業、\u003cbr\u003e 1947年には生地からリサイクルコットン糸を作る技術を開発し、\u003cbr\u003e RECOVER YARNの歴史が始まりました。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 2.地球に優しいリサイクルコットン糸\u003cbr\u003e ・リサイクルコットンの原料は生産工程での水使用ゼロ\u003cbr\u003e ・リサイクルコットン染色工程一切無し\u003cbr\u003e （染料など化学物質使用ゼロ \/ 全て裁断くずや残生地を色分別し、独自技術で綿原料へアップサイクル）\u003cbr\u003e ・工場での二酸化炭素排出もゼロに近い・工場使用電力 の50%がソーラーパワーによるもの\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003ca href=\"https:\/\/www.happiness-direct.com\/shop\/r\/rrd\/\" target=\"_blank\"\u003ehttps:\/\/www.happiness-direct.com\/shop\/r\/rrd\/\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/16(土)11:30-12:50\u003cbr\u003e場所：体育館\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/hikaru\" target=\"_blank\"\u003eHIKARU\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630282850398,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416g-2-1.jpg?v=1646621113"},{"product_id":"220415p-4-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/15(金)15:30-16:50 HIKARU／アーユルヴェーダで”食事、睡眠、排泄” を探る","description":"\u003cp\u003eご飯は美味しく食べられいる？寝起きはどうかな？トイレはスムーズ？\u003cbr\u003e\n食事、睡眠、排泄は、アーユルヴェーダが提唱する抑えてはいけない13の自然の衝動の中でも、最も大切な３つのポイントで、お互いに関わりが深いものでもあります。\u003cbr\u003e\n 当たり前の行為なのですが、忙しい現代生活ではついつい見逃してしまいがちになりますね。\u003cbr\u003e\n  \u003cbr\u003e\nこのクラスでは、ヨガと姉妹的な学問と言われるアーユルヴェーダの叡智から、あらためて有益な暮らしについて考察します。\u003cbr\u003e\n健康に興味のある方なら、どなたでも楽しんでいただける内容です。\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)15:30-16:50\u003cbr\u003e場所：B105\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/hikaru\" target=\"_blank\"\u003eHIKARU\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630942240862,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220416g-2-1_32e42bc7-2c18-4d13-8756-618551554856.jpg?v=1645147776"},{"product_id":"220415p-4-2","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【ONLINE配信】2022\/4\/15(金)15:30-16:50 HIKARU／アーユルヴェーダで”食事、睡眠、排泄” を探る","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff2a00;\"\u003e【こちらはオンライン受講のカートです。】\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eご飯は美味しく食べられいる？寝起きはどうかな？トイレはスムーズ？\u003cbr\u003e 食事、睡眠、排泄は、アーユルヴェーダが提唱する抑えてはいけない13の自然の衝動の中でも、最も大切な３つのポイントで、お互いに関わりが深いものでもあります。\u003cbr\u003e 当たり前の行為なのですが、忙しい現代生活ではついつい見逃してしまいがちになりますね。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e このクラスでは、ヨガと姉妹的な学問と言われるアーユルヴェーダの叡智から、あらためて有益な暮らしについて考察します。\u003cbr\u003e 健康に興味のある方なら、どなたでも楽しんでいただける内容です。 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/15(金)15:30-16:50\u003cbr\u003e場所：Zoom配信\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/hikaru\" target=\"_blank\"\u003eHIKARU\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630943060062,"sku":"","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220415p-4-2.jpg?v=1645147931"},{"product_id":"220417a-1-1","title":"[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022\/4\/17(日)9:30-10:50 シュミッツ千栄子／瞑想を楽しむ～伝統的瞑想＆気づきの時間","description":"\u003cp\u003e世界中がコロナ禍の今、人類にとって重要なことは、心の持ちようであり、平穏な心を保つことが必須となりますが、不安や心配ごとは後を絶たず、そして怒りを覚えることもあるでしょう。この状況下、いかに平穏な心を保ち幸せをつかむことができるでしょうか。\u003cbr\u003e その答えはヨガにあります。\u003cbr\u003e ヨガの実践の最終プラクティスは瞑想です。\u003cbr\u003e すなわち、今人類に求められているのは瞑想の実践なのです。\u003cbr\u003e 瞑想に対する理解を高めた上で、ご一緒に瞑想を楽しみましょう！\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 意識の状態は７段階あると言われています。\u003cbr\u003e 私たちが日常経験している意識状態より、さらに高い意識状態があります。普段知っている意識状態から、瞑想の実践により、意識が高まり、自己への「気づき」が訪れます。\u003cbr\u003e 瞑想しながら、自己の「悟り」を認めていきます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ヨガスートラ(ヨガの経典)に\u003cbr\u003e 「ヨガとは心の作用を止滅すること」とありますが\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e それはどうようなことでしょうか？\u003cbr\u003e そして、どのようにしたら心の作用を止滅することができるのでしょうか？\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e その方法を教えます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ヨガスートラ（ヨガの経典）の一章の2節にある\u003cbr\u003e 「ヨガとは？」の理解を高めます。\u003cbr\u003e ヨガの基本ともなる\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e YOGAS CHITTA VRTTI NIRODHAを\u003cbr\u003e 「ヨガ＝心の作用を止滅すること」と一般的には訳されているようですが\u003cbr\u003e ここではＣＩＴＴＡの意味についてさらに理解を深めます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 次にアシュタンガヨガの八支則についてお話しましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e プラティヤハーラ（Pratyahara）／感覚の制御というのがあります。\u003cbr\u003e これは、感覚への意識を深め、繊細に感じ、外側に向いている五感の知覚を、内側に方向づけ、内的感覚を高めることです。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 具体的にどのような方法があるのかを実践します。\u003cbr\u003e これは、日々起きてくる様々な出来事や問題に、感情を振り回されるのではなく、何が起ころうともブレない自分を作る心の鍛錬につながっていきます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e この先の「ダーラナ」「ディアーナ」「サマーディ」\u003cbr\u003e の3段階は、区切りの付けられない一連の心の流れとなります。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e それぞれ、瞑想状態の深さの程度が異なります。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ダーラナ（Dharana）／集中・精神統一では、\u003cbr\u003e 意識を特定の対象物に長時間留めておき、心を集中させます。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e さて、集中は簡単にできるのでしょうか？\u003cbr\u003e このレッスン中に、集中の捉え方を演習し、そのパワーを感じましょう。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ディアーナ（Dhyana）／瞑想です。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 意識が積極的な努力なしに一方向に深く、集中している状態のままに、プラティヤハーラ（感覚制御）とダーラナ（集中）が同時に深まっている状態です。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 「ディアーナ」を分かりやすく説明します。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e その上でデァアナ(瞑想)をより深く体験し、ご自身の美しい魂に触れていただきます。 「サマーディ（絶対的な静寂、無限の平和、完全に満ち足りた至福の領域）」に触れるまでの各々の意識の上昇を目指すレッスンです。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e さあ、ご一緒に瞑想を楽しみましょう！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e＊ヨガマットと靴袋をご持参ください。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 日時：2022\/4\/17(日)9:30-10:50\u003cbr\u003e場所：ギャラリーA\u003cbr\u003e＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。\u003cbr\u003e ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e＊お申込をもって規約に同意したこととします。\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_terms\" target=\"_blank\"\u003e≫オーガニックライフTOKYO運営規約\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omtogether.jp\/pages\/olt_tradelaw\" target=\"_blank\"\u003e≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e講師プロフィール\/Bio.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/organiclifetokyo.com\/schmitz-chieko\" target=\"_blank\"\u003eシュミッツ千栄子\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ORGANIC LIFE TOKYO 2022","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39630944338014,"sku":"","price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/9474\/5182\/products\/220417a-1-1.jpg?v=1645148335"}],"url":"https:\/\/omtogether.jp\/collections\/1class.oembed?page=12","provider":"OM Together by Organic Life Tokyo","version":"1.0","type":"link"}