[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022/4/16(土)17:00-18:00 山口陽平／DHARMA STYLE YOGA FLOW -all level practice-

ダーマヨガとは 「キング・オブ・アメリカンヨガ」「ヨガ界の宝石」などと讃えられている世界屈指のヨガ指導者 sri.Dharma Mittra が創設したヨガです。
特徴的なヴィンヤサシークエンス「シヴァナマスカーラ」を用いたプラクティスです。
古来より伝わるアーサナの練習法に現代的な工夫を加えたクラスです。
優雅さと力強さを感じながら遊び心を持って様々な方法でポーズにアプローチすることで、全く新しいレベルのエネルギーを実感していただけます。
自分の筋力と柔軟性のレベルに合った動きを大切にし、身体と心の両方に働きかけるプラクティスです。

爽快感と達成感で満たされるような感覚を共に味わいましょう！

＊靴袋をご持参ください。

日時：2022/4/16(土)17:00-18:00
場所：コミュニティスペース
＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
＊お申込をもって規約に同意したこととします。
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講師プロフィール/Bio.

山口陽平