[20S1-4][オーガニックライフTOKYO 2025]【原宿開催】2025/4/20(日)14:30-15:30 中村尚人／ヨガシナジー

豪州の太極拳のように動くゆったりとしたフロースタイルのヨガです。理学療法士が考案したシークエンスのため、効率的でありながら安全に配慮したよく考えられたまたとない独創的な動きです。
螺旋の動きを特徴とし、無理なく自分のできる範囲で心地よく瞑想的に動いていきます。動き続けながら自然と体が整い、深いそして支援な瞑想へと導きます。


日時：2025/4/20(日)14:30-15:30
場所：原宿会場 スタジオ1
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中村尚人