【開催終了】[オーガニックライフTOKYO 2023]【原宿開催】2023/4/14(金)14:30-15:30 ヤスシ／蛍のポーズへの段階的ステップ by ambie

皆さんはアームバランスに対する印象は？「腕力に自信がない」「怖い」「どこに力を入れてよいか分からない」などでしょうか？

アームバランスの中でもティッティバ・アーサナ（蛍のポーズ）は段階的な取り組みが可能で、顔から床に落ちる心配もありません。股関節のスムーズな動きに挑戦した後は、ティッティバ・アーサナに段階的に挑戦しましょう。

きっかけをつかめば、他のアームバランスにも挑戦したくなるかもしれませんよ。
皆さんのご参加をお待ちしています。


＜Official Sponsor＞

https://ambie.co.jp/soundearcuffs/index.html


日時：2023/4/14(金)14:30-15:30
場所：ホール
＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
＊お申込をもって規約に同意したこととします。
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講師プロフィール/Bio.

ヤスシ

アシスタント：
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