【開催終了】[18S1-4][オーガニックライフTOKYO 2026]【原宿開催】2026/4/18(土)13:45-14:45 野沢和香／STEP INTO YOUR NEXT SELF〜次の私へ1歩踏み出すヨガ〜

私たちは日常の中で、人間関係や外の状況に反応しながら生きています。気づかないうちに、自分らしさから少し離れてしまうこともありますよね。

このクラスでは、ヨガを通して今の自分の延長ではない「次の自分」の感覚に触れていきます。日常に活かせるような気づきをヨガから一緒に学んでいくクラス。
前半は心地のいいテンポで動くフローヨガ、後半はゆったりとした陰ヨガと瞑想で体と心を動かしてきます。

新しい自分になるために、何かを変えようとしなくていい。
ただ、一歩その中に入るだけ。 クラスが終わる頃、少し視界がクリアになる体験を一緒にしていきましょう。


日時：2026/4/18(土)13:45-14:45
場所：原宿会場 スタジオ1
＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
＊お申込をもって規約に同意したこととします。
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講師プロフィール/Bio.

野沢和香