ストレッチから丁寧に進み、呼吸にのせ全身をダイナミックに動かすフローヨガ。
ヨガ初心者から慣れている方まで、身体を動かす楽しさを存分に感じていただけます。
全身の血行が促進され、心も身体もしなやかに美しくなりたい方にとてもおすすめです!
一緒に楽しみましょう!!
日時:2024/4/19(金)11:30-12:30
場所:原宿会場 スタジオ2
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