【開催終了】[オーガニックライフTOKYO 2023]【原宿開催】2023/4/16(日)9:30-11:00(90分) Kranti&楠原宏子／Ashtanga Yoga The 2nd Series (intermediate ) Led by tejas

このクラスではシュリ・K・パタビジョイス氏によって考案された『Ashtanga Yoga』のThe 2nd Series(intermediate ）をKranti（KMC主宰）がリードし、楠原宏子（true colors mysore 主宰）がアシスタントをします。
アシュタンガヨガのセカンドシリーズを日頃より練習している方が対象のクラスです。

Krantiは渋谷区にて16年にわたりマイソールを主宰。
現在世田谷にて自身のマイソールを主宰する楠原宏子はKrantiのもとで多くを学びました。

アシュタンガヨガを指導する講師も集うKrantiマイソールの雰囲気をオーガニックライフTOKYOでぜひ体験してください。

＊ご自身が普段練習をしているところまでを行い、各自フィニシングを行ってください。

『Ashtanga　Yoga』は6つのシリーズから展開されています。

The 1st Series(Primary)：
ヨガ チキツァ (ヨガ セラピーまたはプライマリー シリーズ) として知られ、体を解毒し、強化し、再調整します。

The 2nd Series(intermediate ）:
インターミディエイト (神経クレンジングまたは中級シリーズ) として知られ、神経系の浄化を目的としており、プラクティショナーをより深いレベルに導きます。

The 3rd-6th series (advanced A-D):
スティラバーガ（アドバンスA-Dシリーズ）として知られており、強さ、柔軟性、強い意志力が必要です。アシュタンガの練習は常に呼吸とバンダ及びドリシュティを意識しながら行い、これらが組み合わされると、トリスターナとして知られる瞑想的な性質が起こります。

＊4/15(土)9:30-11:00　Ashtanga Yoga Praimary Led　山口佳吾（AYK）、石川恭平（AYNGO)、清水誠也（AYKB)もぜひご参加ください。


＜クラス協賛＞

クラス終了後、tejasブースで使えるクーポンを配布いたします。
お帰りの際にお受け取りください。
https://tejasyogawear.com/


日時：2023/4/16(日)9:30-11:00(90分)
場所：ホール
＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
＊お申込をもって規約に同意したこととします。
≫オーガニックライフTOKYO運営規約
≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)

講師プロフィール/Bio.

kranti
楠原宏子