【開催終了】[オーガニックライフTOKYO 2024]【原宿開催】2024/4/21(日)12:45-13:45 NOB／苦手克服〜アライメント調整ヨガ

協賛：オーガニックサイエンス
参加者特典あり

苦手なアーサナ(ポーズ)はありますか？
アライメントとは理想的な骨格と筋肉の配置のことです。
「スティラ・スカム・アーサナム」
ヨーガスートラの言葉にあるように
ヨガのポーズは安定していて快適であることが大前提。

・うまく取れないポーズがある
・痛みや不安がある
・気持ちよさが感じられない
・立ポーズでバランスが取れない
などお悩みのある方

筋肉の使い方、関節の動かし方など正しいアライメントとその感覚をつかむコツをプレワークにてお伝えし、練習してから安全にポーズに入ります。
安定感が増して、呼吸がしやすく、集中力も更に高まっていくでしょう。
苦手を克服する事で自分に自信がつき、気持ちも前向きに。

建築物の土台のように安定した下半身と
大黒柱のような体の軸が大切。
そして身体の軸が整うと心の軸も整いやすくなります。
日常の姿勢や意識の改善も期待できます。

ぜひご参加ください。


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私たちは体の5大栄養素である海のミネラル・マグネシウムを高配合した製品開発をしております。
マグネシウムは体内で作り出すことができない栄養素にも関わらず、非常に体に影響力のある必要不可欠なものです。肉体面では筋肉の凝りや張りの暖和、エネルギー(ATP産生)の向上、むくみや肌の調子の改善、不眠症、片頭痛など数えきれないほどの症状にアプローチし、精神面からはリラクゼーションや集中力向上などヨガ、ピラティス、マインドフルネスとの親和性がとても高いと感じています。

私たちは"マグネシウムから始まるウェルビーイング"を理念に、今回”Magnesium is Yoga.”というスローガンを掲げています。
ぜひ、クラスにて製品を使用していただき、マグネシウムの力でレッスンが皆さまにとってより有意義なものになることを心から願っております。
また、私たちは日頃から愛用者の皆さまやインフルエンサーさまなどのご意見を参考に日々改善に努めておりますので、ぜひご質問やご感想等がございましたら、ぜひクラス終了後にわたしたちのブースにもお立ち寄りいただき、お気軽にお話しいただけると大変嬉しです。

皆さまのWell-beingを心よりお祈り申し上げます♡

https://organicscience.jp/



特典：マグリポ１本プレゼント

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日時：2024/4/21(日)12:45-13:45
場所：原宿会場 スタジオ1
＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
＊お申込をもって規約に同意したこととします。
≫オーガニックライフTOKYO運営規約
≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)　

講師プロフィール/Bio.

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