【開催終了】[19W-4][オーガニックライフTOKYO 2026]【原宿開催】2026/4/19(日)16:00-17:00 倉本ななこ／Calming yoga 落ち着くヨガ

呼吸と身体の感覚に意識を向けながら、心と体の緊張をやさしくほどいていくクラスです。
一日を通して考え続けてきた頭を休め、ポーズの完成を目指すのではなく、呼吸をして身体を動かしている「今の自分」を感じていきます。

マットの上でただ自分でいること、呼吸していることに静かに満たされていく時間を過ごします。


日時：2026/4/19(日)16:00-17:00
場所：原宿会場 ウッドデッキ
＊雨天の場合、同会場B1Fスペースにて開催いたします。
＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
＊お申込をもって規約に同意したこととします。
≫オーガニックライフTOKYO運営規約
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講師プロフィール/Bio.

倉本ななこ