ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された「インサイドフロー」の大きな特徴は、音と呼吸を同調させ、綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます。
インサイドフローは例えるなら“ヴィンヤサ2.0”。
常にアップデートと進化し続ける最新のヨガスタイルです。
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日時:2023/4/16(日)16:00-17:00
場所:ホール
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