植物療法士とヨガ講師によるそれぞれのオーガニックライフ。
30代や40代の揺らぎの多い心と身体のケアや、季節に寄り添ったおすすめケアをご紹介します。
・普段の習慣、ライフスタイルの話
・オーガニックライフで具体的に変わったこと
・今の季節のおすすめケア
・ヨガやピラティスとオーガニックの関係性
日時:2023/4/16(日)15:45-16:45
場所:リフォーク
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