【ONLINE特別クラス】2021/2/22(月)17:30-18:00 内山理名/Hatha yoga〜冬の過ごし方

【ONLINE特別クラス】2021/2/22(月)17:30-18:00 内山理名/Hatha yoga〜冬の過ごし方

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日時/Dates

2021/2/22(月)17:30-18:00

 

内容/Content

呼吸法を取り入れた、初心者でも参加して頂ける優しいハタヨガ。限られた時間の中で自分と向き合い、心を輝かせることがテーマになっています。
今回は寒い冬のセルフプラクティスについてのお話もさせて頂きます。

女優として映画・ドラマで数々の作品で主演 を務めるなか、自身の心と身体の調和を保つYOGAを本格的に学び、「米国ヨガアライアンスRYT500」を取得。
YOGAが初めてのかたにも取り組みやすいガイドで、ライフスタイルに役立つYOGAを提案しています。

ご予約後に自動で送信されるメールに、視聴用URLが記載されています。
そちらをクリックしてご参加ください。
*スマートフォンで参加には事前にアプリ「ZOOM Cloud Meetings」のダウンロードが必要です。

*視聴用URLを受け取った方は、事前に一度視聴用URLに接続し、
「Webセミナーは2020/○○/△△のためにスケジュールされています」という画面に参加するクラス名が表示されているのをご確認ください。

 

参加対象

*アンダーザライトヨガスクール「シャンティ会員」ご招待。2/14(日)にご案内メールをお送りいたします。
*アンダーザライトヨガスクール「ヨガ放題」デイパック会員の方はご購入が必要です。
*一般の方も、もちろんご予約いただけます。

 

料金/Fee

1,800円
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。

 

講師プロフィール/Bio.

内山理名