【ONLINE特別クラス】2021/8/7(土)14:00-15:00 向井田みお×荻野淳也/感情マネジメントのためのマインドフルネスとヨガ哲学

【ONLINE特別クラス】2021/8/7(土)14:00-15:00 向井田みお×荻野淳也/感情マネジメントのためのマインドフルネスとヨガ哲学

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*ご招待特典対象
*ご予約者には当日欠席の場合でもアーカイブURLをお送りします。9月末まで視聴可能
*最後まで必ず一読の上ご購入ください


日時/Dates

2021/8/7(土)14:00-15:00

 

内容/Content

Wisdom2.0Japan主催 荻野淳也
ヨガ哲学講師 向井田みお
お二人を迎えてのスペシャル対談!!


今、多くの方が日常の課題としてあげているのが、怒りやうつ状態などの感情のマネジメント。
会社では上司や同僚とのコミュニケーションにイライラしたり、また家庭では夫、妻、子供についカチンときて怒ってしまったり、また慣れないリモートワークが続く状態に仕事がうまく進まず自己嫌悪、自己批判に陥ってしまうなどの経験はありませんか?

この講座ではそうした日々の感情マネジメントの課題に対して、いにしえからwisdom(叡智)であるマインドフルネスとインド哲学の教えがどのように役に立つのか、理論のみならず具体的な実践方法も踏まえてお伝えします。


*座学
マインドフルネスを阻害する私たちを取り巻く環境
マインドフルネスとは
ネガティブな感情の脳科学メカニズム
感情マネジメントの理論


*ワーク
感情マネジメントのジャーナリング(ワーク)
感情マネジメントの瞑想(ワーク)



【向井田みお Wisdom2.0Japan登壇決定】
日程:2021年10月2日,3日 オンライン開催
『Wisdom2.0Japan』チケットご購入はこちら>>



ご予約後に自動で送信されるメールに、視聴用URLが記載されています。
そちらをクリックしてご参加ください。

*スマートフォンで参加には事前にアプリ「ZOOM Cloud Meetings」のダウンロードが必要です。

*視聴用URLを受け取った方は、事前に一度視聴用URLに接続し、「Webセミナーは2020/○○/△△のためにスケジュールされています」という画面に参加するクラス名が表示されているのをご確認ください。


参加対象

*以下対象者は、クーポンコード利用で無料になります。
<<クーポンコード>>
・SHANTI会員、デイパック3ヶ月継続は、会員サイトをご確認ください
・Wisdom2.0 2021チケット購入者は、w2.0事務局からのメールをご確認ください
Wisdom2,0お問い合わせはこちら>>

*一般の方も、もちろんご予約いただけます。

 

料金/Fee

1,800円
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
*ご予約者には当日欠席の場合でもアーカイブURLをお送りします。9月末まで視聴可能。

 

講師プロフィール/Bio.

向井田みお

2003年Vivekananda Kendara, Sivananda, Bihar school of yoga等
2005年 -2013年 一元論哲学 Swami Dayananda 師に師事
サンスクリット語、ウパニシャッド、各経典を学ぶ 
2016-2017年Kaivalyadhama yoga college, Diploma 終了 
2021年現在 アンダーザライト ヨガ スクール

アンダーザライト ヨガスクール:ヨガ放題

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荻野淳也

一般社団法人マインドフルリーダーシップインスティテュート代表理事
合同会社Wisdom2.0Japan代表
多摩大学大学院MBA客員教授

日本企業200社以上へのマインドフルネスベースのリーダーシッププログラムの導入やデジタル時代の叡智を探究するWisdom2.0Japanの主催、福岡市との提携事業「いまここ・ふくおかプロジェクト」の推進や大学院での授業などを通じて、マインドフルネスやコンパッションに基づく社会基盤の実装を行う。
GoogleのマインドフルネスメソッドSEARCH INSIDE YOURSELF認定講師、関連書籍多数。

マインドフルリーダーシップインスティテュート:
https://mindful-leadership.jp

Wisdom2.0Japan:
https://wisdom2japan.com/