[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】【女性限定】2022/4/15(金)9:30-10:50 松本莉緒/Morning Full Body Yoga with Aroma. ~Lotus Mudra meditation~

[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】【女性限定】2022/4/15(金)9:30-10:50 松本莉緒/Morning Full Body Yoga with Aroma. ~Lotus Mudra meditation~

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全ての女性に届けたいヨガの魅力を詰め込んだ女性限定のヨガレッスンになります。

私はヨガを志してから人生のステージの中で何度もヨガに助けられて来ました。 中でも今回は、私がバリで体感した女性限定のロータスフローヨガを皆様と一緒に行いたいと思います。

幸福感を高めるアロマの香りを吸引しながら朝の呼吸を深めていき、根を深くしっかりとはり花を咲かせる蓮の花を表すロータスムドラと共に喜びのメディテーションを行います。
その後45分間は自分の心の奥にある女性性に繋がり柔らかく穏やかな幸せで満たされるようなヨガフローを全身で感じ取り内観していきます。
呼吸4〜8秒と深くスペースを取りながらアーサナとアーサナを繋いでいく深く優しいオールレベルクラスです。

美しく素敵な皆様とお会い出来るのを心から楽しみにしております!

*ヨガマットと靴袋をご持参ください。


日時:2022/4/15(金)9:30-10:50
場所:ギャラリーA
*女性限定クラスです。
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
*お申込をもって規約に同意したこととします。
≫オーガニックライフTOKYO運営規約
≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)


講師プロフィール/Bio.

松本莉緒