*事前予約制ではございません。当日クラス開始20分前にスタジオ入口にて参加QRコードを掲示します。
アライメントとは理想的な骨格と筋肉の配置の事です。
ヨガのポーズは安定していて快適であることが大前提。
ポーズがうまく取れない
気持ちよさが感じられない
立ちポーズでバランスが取れない
などのお悩みのあるかた
プレワークをする事で
アライメントとその感覚を掴むコツをお伝えします。
ヨガのポーズだけでなく
日常の姿勢も改善できます。
*ヨガマットと靴袋をご持参ください。
【[sn] super.natural】
[sn]のふるさとは、自然と山々に囲まれた国、スイス。 アウトドアライフがごく身近にあるこの国では、機能的で着心地のよいインナーウエアが生活必需品です。
そんな環境で2012年にスタートしたのが、[SN]ブランド。
すべてのアイテムに希少なメリノーウールを使用、上質で機能的なアイテムは、瞬く間にヨーロッパ圏、
そして日本にも広がり、本物志向のユーザーから高い評価を得ています。
インナーウエアはもちろんのこと、ヨガ、スポーツ、
シティやアスレジャーにも対応できる、ラグジュアリーなカテゴリーも登場。
メンズ・レディス共に、幅広く展開しています。
https://sn-supernatural.shop-pro.jp/
日時:2022/4/16(土)14:30-15:30
場所:屋上スタジオ①
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
*お申込をもって規約に同意したこととします。
≫オーガニックライフTOKYO運営規約
≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)