伝統的なインドスタイルのヨガを体験したい方、ヨガ初心者から指導者まで、
ヨガに興味さえあれば、どなたでもご参加していただける内容です。
日々の忙しさや不安からくる、体のコリや緊張をポーズによって解放し、
呼吸法で頭をスッキリさせ、瞑想で静かに自分と向き合う実践をします。
また、日々のセルフプラクティスに発展させられるような練習方法も紹介します。
*ヨガマットと靴袋をご持参ください。
【ギフトクラス by RHYTHM&BALANCE】
RHYTHM&BALANCE
リカバー糸を使用したエコBag/グラフィックT/サーモマグの3点SET
以上をヨガクラス受講者140名様にプレゼント。
RECOVER(リカバー)糸とは:
1.100年以上の歴史
1914年にスペインでAntonio Ferreが生地工場を開業、
1947年には生地からリサイクルコットン糸を作る技術を開発し、
RECOVER YARNの歴史が始まりました。
2.地球に優しいリサイクルコットン糸
・リサイクルコットンの原料は生産工程での水使用ゼロ
・リサイクルコットン染色工程一切無し
(染料など化学物質使用ゼロ / 全て裁断くずや残生地を色分別し、独自技術で綿原料へアップサイクル)
・工場での二酸化炭素排出もゼロに近い・工場使用電力 の50%がソーラーパワーによるもの
https://www.happiness-direct.com/shop/r/rrd/
日時:2022/4/16(土)11:30-12:50
場所:体育館
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
*お申込をもって規約に同意したこととします。
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