[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022/4/17(日)17:00-18:00 Mahiro/Jivamukti Groove Vinyasa

[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022/4/17(日)17:00-18:00 Mahiro/Jivamukti Groove Vinyasa

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ジヴァムクティヨガは呼吸とアーサナを連動させて動き続けるヴィンヤーサスタイル。
ヴィンヤーサクラマは時間の最も小さな単位である「クシャナ」の連続。
音が織りなすグルーブのウネリもまた「クシャナ」の連続。

ヨガスートラから「ヴィンヤーサクラマとクシャナ」を解説して、オリジナル音源を用いてグルーヴの中で実践するフローを皆さんに覚えてもらい、ヨガの教えとアーサナを組み合わせた練習がどう日常生活に結びつくのを学ぶ。

*ヨガマットと靴袋をご持参ください。

日時:2022/4/17(日)17:00-18:00
場所:B104
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
*お申込をもって規約に同意したこととします。
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講師プロフィール/Bio.

Mahiro