【開催終了】[オーガニックライフTOKYO 2023]【原宿開催】2023/4/14(金)12:45-13:45 赤沼直美／Vinyasa Yoga Fit Style by ambie & ティップネストルチャ

アーサナを追求するのではなく、姿勢に着目し全身のシェイプアップと内臓の活性化、血流の還流をアップし自然治癒力を高めるクラスです。

ヨガ哲学と伝統的なハタヨガの知恵や解剖学、生理学に基づいた視点から立証されたアーサナと呼吸法を取り入れた独自のシークエンスで展開するヨガです。

呼吸のリズムに合わせてアーサナを行うことで発汗を促し、心地良い感覚を得ながら自然と体の可動域が広げ、身体の自由度が高くなり気持ちの広がりも感じココロとカラダが心地よく達成感へと導きます。


＜クラス協賛＞

参加特典として、オンラインフィットネス「トルチャ」から以下プレゼント。
＜通常＞
初月100円（税込）、翌月以降4,378円／月（税込）
↓
＜参加者様限定の特典＞
初月無料、翌月以降1,980円／月（税込）
https://online.tipness.co.jp/about/index.html


＜Official Sponsor＞

https://ambie.co.jp/soundearcuffs/index.html


日時：2023/4/14(金)12:45-13:45
場所：リフォーク
＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
＊お申込をもって規約に同意したこととします。
≫オーガニックライフTOKYO運営規約
≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)

講師プロフィール/Bio.

赤沼直美