【開催終了】[オーガニックライフTOKYO 2023]【原宿開催】2023/4/16(日)13:00-14:00 高尾美穂/更年期の心とからだをラクにする!知っておきたい7つのこと by Yogis

【開催終了】[オーガニックライフTOKYO 2023]【原宿開催】2023/4/16(日)13:00-14:00 高尾美穂/更年期の心とからだをラクにする!知っておきたい7つのこと by Yogis

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「更年期」と聞くとどんなイメージをお持ちでしょうか?
イライラ・ホットフラッシュなど、それまではなかった症状が現れて、「違う自分になってしまうのでは?」と不安を感じている方も多いと思います。
医療の研究が進み、それらの症状がどうして起こり、どうしたら症状を出にくくできるののかが、解明されています。

このクラスでは、更年期の心とからだをラクにできる方法をエビデンスに基づき解説します。むやみに不安を感じるのではなく、きちんと知って対策をする。
そのきっかけをつかんでみてくださいね。

座学クラス:
*持ち物について:筆記用具とノートをお持ちください。
*服装について:当日は座学のスタイルになります。座るためのマットやクッションをお持ちいただき、座りやすい服装でいらしてください。


日時:2023/4/16(日)13:00-14:00
場所:ホール
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
*お申込をもって規約に同意したこととします。
≫オーガニックライフTOKYO運営規約
≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO)

講師プロフィール/Bio.

高尾美穂