![【開催終了】[オーガニックライフTOKYO 2024]【原宿開催】2024/4/19(金)13:00-14:00 綿本彰／Raja Yoga ～ヨガの原点に還る～](http://omtogether.jp/cdn/shop/files/watamoto01motowata_{width}x.jpg?v=1705570381)
![【開催終了】[オーガニックライフTOKYO 2024]【原宿開催】2024/4/19(金)13:00-14:00 綿本彰／Raja Yoga ～ヨガの原点に還る～](http://omtogether.jp/cdn/shop/files/watamoto01motowata_530x@2x.jpg?v=1705570381)
Raja Yogaとは、直訳すると「ヨガの王道」、つまりヨガがオリジナルの形を保っていた頃の、ヨガスートラに記載されている「瞑想ヨガ」のことを表します。
ヨガにまだ様々なポーズが存在せず、ただひたすら姿勢を整え、呼吸を感じ、心静かに瞑想するだけだった頃、すでにあらゆるポーズのカギとなるコンセプトが確立されていました。
安定かつ快適な姿勢であること。
その2点こそが、瞑想という取り組みのカギとなり、後に生まれる様々なアーサナの最大のカギとなります。
この講座では、その原点に立ち返り、その姿勢こそが瞑想とアーサナのカギであることを学び、Raja Yogaのエッセンスを実感していきます。
日時：2024/4/19(金)13:00-14:00
場所：原宿会場 スタジオ2
＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
＊お申込をもって規約に同意したこととします。
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