[オーガニックライフTOKYO 2024]【原宿開催】2024/4/19(金)14:00-15:00 相楽のりこ/『TODAYYOGA』~The Center~身体の軸をつくる

[オーガニックライフTOKYO 2024]【原宿開催】2024/4/19(金)14:00-15:00 相楽のりこ/『TODAYYOGA』~The Center~身体の軸をつくる

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協賛:オーガニックサイエンス
参加者特典あり


【TODAYYOGA】メゾットとは、
外は固めずアウターマッスルは柔らかく、軸をしっかりつくり、しなやかな身体に導いていくと共に吸気と共に身体に空間をつくり、呼気と共に緊張を緩和して解放。
プラクティスと共に呼吸が深まり、同時に体に気が巡り、硬さが少しずつ柔らかくなって、身体の中心に軸がつくられるヨガプラクティスです。

クラスでは、自身を内観に導く呼吸法からはじめていきます。
身体のめぐりを良くし解し整えるヨガプラクティス、捻りのアーサナを快適にとれるように順番に組み立てていきます。
身体の軸の感じ方、導き方をプラクティスの中でガイドしていきます。
アーサナポーズで自身を観察、呼吸でポーズを深めていきます。体の硬さが柔らかくなり、体の中からデトックスしていきます。
プラクティスの最後には軸が自然と作られ、体が軽くなります。

日々の生活、質の高いパフォーマンスができるよう自身を治癒するTODAYYOGAのクラスをおこなっていきます!


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オーガニックサイエンス

私たちは体の5大栄養素である海のミネラル・マグネシウムを高配合した製品開発をしております。
マグネシウムは体内で作り出すことができない栄養素にも関わらず、非常に体に影響力のある必要不可欠なものです。肉体面では筋肉の凝りや張りの暖和、エネルギー(ATP産生)の向上、むくみや肌の調子の改善、不眠症、片頭痛など数えきれないほどの症状にアプローチし、精神面からはリラクゼーションや集中力向上などヨガ、ピラティス、マインドフルネスとの親和性がとても高いと感じています。

私たちは"マグネシウムから始まるウェルビーイング"を理念に、今回”Magnesium is Yoga.”というスローガンを掲げています。
ぜひ、クラスにて製品を使用していただき、マグネシウムの力でレッスンが皆さまにとってより有意義なものになることを心から願っております。
また、私たちは日頃から愛用者の皆さまやインフルエンサーさまなどのご意見を参考に日々改善に努めておりますので、ぜひご質問やご感想等がございましたら、ぜひクラス終了後にわたしたちのブースにもお立ち寄りいただき、お気軽にお話しいただけると大変嬉しです。

皆さまのWell-beingを心よりお祈り申し上げます♡

https://organicscience.jp/


マグリポ
特典:マグリポ1本プレゼント

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日時:2024/4/19(金)14:00-15:00
場所:原宿会場 ウッドデッキ
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
*お申込をもって規約に同意したこととします。
≫オーガニックライフTOKYO運営規約
≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO) 


講師プロフィール/Bio.

相楽のりこ