[オーガニックライフTOKYO 2024]【原宿開催】2024/4/20(土)17:15-18:15 合津静/優しいクリパルヨガ〜マインドフルムーブメント

[オーガニックライフTOKYO 2024]【原宿開催】2024/4/20(土)17:15-18:15 合津静/優しいクリパルヨガ〜マインドフルムーブメント

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協賛:オーガニックサイエンス
参加者特典あり


今、この瞬間の自分に意識を向けていく「クリパルヨガ」のメソッドを通じて、ポーズ、呼吸、瞑想をバランスよく行うクラスです。

このクラスではヨガを通じて、マインドフルになる時間(現在、起こっている経験に注意を向けていること)を体験していきます。
練習を重ねていきながら、自分自身の体・呼吸・心の状態を冷静に受け止め、あるがままに目の前のものごとを見つめていきましょう。

マインドフルネスを身につけることで、感情に振り回されず、自分の力で思考や心をリセットできるように。きっとその技術は、いま目の前の仕事や趣味に集中できたり、心に余裕を持てるようになったりと、日常の中にも繋がっていきます。

オールレベルクラスです。初めての方も取り組みやすい内容です。
適度に動いて体をほぐし、心身をリラックスしたい方、頭の中をすっきりさせたい方にもおすすめです。座って瞑想することは苦手という方もぜひお試しください。


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オーガニックサイエンス

私たちは体の5大栄養素である海のミネラル・マグネシウムを高配合した製品開発をしております。
マグネシウムは体内で作り出すことができない栄養素にも関わらず、非常に体に影響力のある必要不可欠なものです。肉体面では筋肉の凝りや張りの暖和、エネルギー(ATP産生)の向上、むくみや肌の調子の改善、不眠症、片頭痛など数えきれないほどの症状にアプローチし、精神面からはリラクゼーションや集中力向上などヨガ、ピラティス、マインドフルネスとの親和性がとても高いと感じています。

私たちは"マグネシウムから始まるウェルビーイング"を理念に、今回”Magnesium is Yoga.”というスローガンを掲げています。
ぜひ、クラスにて製品を使用していただき、マグネシウムの力でレッスンが皆さまにとってより有意義なものになることを心から願っております。
また、私たちは日頃から愛用者の皆さまやインフルエンサーさまなどのご意見を参考に日々改善に努めておりますので、ぜひご質問やご感想等がございましたら、ぜひクラス終了後にわたしたちのブースにもお立ち寄りいただき、お気軽にお話しいただけると大変嬉しです。

皆さまのWell-beingを心よりお祈り申し上げます♡

https://organicscience.jp/


マグリポ
特典:マグリポ1本プレゼント

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日時:2024/4/20(土)17:15-18:15
場所:原宿会場 スタジオ1
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
*お申込をもって規約に同意したこととします。
≫オーガニックライフTOKYO運営規約
≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO) 


講師プロフィール/Bio.

合津静

アシスタント:
塚本希