![[19S3-1][オーガニックライフTOKYO 2025]【原宿開催】2025/4/19(土)10:00-11:00 chama／〜繋がる〜ヨガとポリヴェーガル理論](http://omtogether.jp/cdn/shop/files/chama-p_{width}x.jpg?v=1739771193)
![[19S3-1][オーガニックライフTOKYO 2025]【原宿開催】2025/4/19(土)10:00-11:00 chama／〜繋がる〜ヨガとポリヴェーガル理論](http://omtogether.jp/cdn/shop/files/chama-p_530x@2x.jpg?v=1739771193)
""自律神経の新しい理論""ポリヴェーガル理論の提唱者ポージェス博士は、1990年代にインドでプラーナーヤーマの研究をした上で「ヨガは、ポリヴェーガル理論が科学として研究している事を、何百年も前から実践していた」と言っています。
この講座では、インド哲学や最新の研究などを織り交ぜながら、その２つの親和性について学んだ後に、その知識をヨガの現場に活用するためのワークを実践します。（ヨガマット不要）
日時：2025/4/19(土)10:00-11:00
場所：原宿会場 スタジオ3
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