[20S2-5][オーガニックライフTOKYO 2025]【原宿開催】2025/4/20(日)15:15-16:15 菅原順二／関節にフォーカスしたマットピラティス

理想的な関節の動かし方を探るクラス。可動域や筋力などは個人差があります。まずは簡単な動き（プレピラティス）を使って、自分の身体を知ることからスタートし、だんだん全身の連動性（クラシカルピラティス）を高めていきます！


日時：2025/4/20(日)15:15-16:15
場所：原宿会場 スタジオ2
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菅原順二