[オンライン] 2020/10/25(日)14:00-15:00 宮脇紫穂/女性とヨガ~生理、妊娠、出産とパートナーシップー開催済

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女性の身体の機能は男性よりも複雑です。
通常時、生理中、妊娠中、産後、子育て中、年齢を重ねる中での可動域の変化や痛み、そして心理の変化。

日本ではヨガというと女性がするものというフェミニンなイメージが強くあるようですが、かたや伝統ヨガに置いては男性がするものでした。現代、多くの女性がヨガに魅了される背景ともともと備わっている体の機能とヨガのバランスについてレクチャー形式で話していきます。

また、生理中や妊娠中、出産後のアーサナの練習の仕方や注意点、年齢を重ねる中での練習との向かい合い方についても話し、意識するポイントを実践しましょう。


☆一日クラスをいくつでも受け放題。
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日時:2020/10/25(日) 14:00-15:00
レベル:普通
言語:日本語
アプリ:Zoom
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
*オンライン受講はzoomアプリを利用して配信します。
受講にはインターネット環境、並びにzoomをご利用になれるPC,スマートフォン,タブレット等が必須となります。
*予約確認、クラス参加URLをメールでお送りするため「omtogerther.jp」「yogawoman.jp 」こちら2つのドメイン解除の設定をお願いいたします。 また、フリーメール(Yahoo!メール、hotmailなど)をご利用の方は、迷惑メールのフォルダをチェックしてください。 YOGAWOMANチケット販売サイトからのメールが迷惑メールに振り分けられている可能性があります。
*クラス内容に関する問い合わせ先はこちら

講師プロフィール/Bio.

宮脇紫穂