【開催終了】[オンライン] 2020/10/25(日)15:30-16:30 西浦りさ／美しく優雅なハンドスタンドへの道 ~初心者OK!基礎編~ー開催済

強くしなやかな女性らしい身体作り、そしてインナーからのコントロールによる、美しく優雅なハンドスタンドを目指していきます。
特に怪我をしやすい手首の強化や、体幹を意識した全身の動きに注目しながら、クラスを進めていきます。この身体の使い方を練習することにより、アームバランスやジャンプスルー、ジャンプバックなどの練習のヒントにも繋がります。インナーマッスルを上手に使って呼吸深まる優雅な動きを身につけてましょう。
全くハンドスタンドをしたことがない方も安心してご参加頂けるクラスです。


☆一日クラスをいくつでも受け放題。
気になる先生のクラスをのぞき見もできちゃうお得な『一日券』もご用意しました。
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日時：2020/10/25(日) 15:30-16:30
レベル：普通
言語：日本語
アプリ：Zoom
＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
＊オンライン受講はzoomアプリを利用して配信します。
受講にはインターネット環境、並びにzoomをご利用になれるPC,スマートフォン,タブレット等が必須となります。
＊予約確認、クラス参加URLをメールでお送りするため「omtogerther.jp」「yogawoman.jp 」こちら2つのドメイン解除の設定をお願いいたします。 また、フリーメール（Yahoo!メール、hotmailなど)をご利用の方は、迷惑メールのフォルダをチェックしてください。 YOGAWOMANチケット販売サイトからのメールが迷惑メールに振り分けられている可能性があります。
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講師プロフィール/Bio.

西浦りさ