【開催終了】[オンライン] 2020/10/25(日)14:30-15:30 サントーシマ香／ムーンサイクルヨガ

現代女性が乱しがちな「内なる月のリズム」を整えるやさしいヨガをご一緒しましょう。

座りっぱなしの姿勢で滞りがちな下半身のうっ血を和らげるポーズ群、横隔膜と骨盤底筋群を連動させる、ゆるやかな骨盤呼吸など、忙しい方でも日常に取り入れやすいセルフケアとしてのヨガをたっぷり練習します。

体が硬い人、激しい運動が苦手な方も安心してご参加ください。


☆一日クラスをいくつでも受け放題。
気になる先生のクラスをのぞき見もできちゃうお得な『一日券』もご用意しました。
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日時：2020/10/25(日) 14:30-15:30
レベル：優しい
言語：日本語
アプリ：Zoom
＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
＊オンライン受講はzoomアプリを利用して配信します。
受講にはインターネット環境、並びにzoomをご利用になれるPC,スマートフォン,タブレット等が必須となります。
＊予約確認、クラス参加URLをメールでお送りするため「omtogerther.jp」「yogawoman.jp 」こちら2つのドメイン解除の設定をお願いいたします。 また、フリーメール（Yahoo!メール、hotmailなど)をご利用の方は、迷惑メールのフォルダをチェックしてください。 YOGAWOMANチケット販売サイトからのメールが迷惑メールに振り分けられている可能性があります。
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講師プロフィール/Bio.

サントーシマ香