コロナの影響もあり
心は揺れ動き、体にも変化が起きた事でしょう。
ある人は前に進みきっかけになり突き進み
ある人は一度立ち止まり見直す時期へ
どちらが良い悪いではなく
私たちは常に動き、時に乱れ、時に穏やかに。
行ったり来たりも楽しみながら
この人生を楽しみ
『穏やかで優しく静かな自分の場所』
に戻れる心と体を
ヨガという生き方で感じていきましょう。
アーサナでは
凝りや塊をほぐししなやかに強くそして
本来持つ美しさへ。
身体・呼吸・心の
常に心地良い場所を探して
Vinyasaでしっかりと動いていきます。
自分に寄っかかれるような。
そんな自分を思い出すように。
オンラインでの開催となりますので
分かりやすいように説明もしながら進めますので、どなたでも是非気軽にご参加下さい!
〈前半〉
インド最古の聖典vedaに基づいている
インド占星術の入り口的なお話をヨガ実践者としてからの観点も含めて、限られた時間ですがお話しさせて頂きます。
ヨガの教え・哲学と繋がっていますので
ご興味のある方は是非。
〈後半〉
Vinyasaで少し汗を掻くくらいしっかり体を動かします。
〈健全な魂は健全な体(器)に宿る〉
体と心を繋げ、しなやかに感じていきましょう。
お話し20分、アーサナ40分程度を予定しています。
(当日の進行状況により変動する可能性もあります。)
オンラインならではの空気感を是非楽しみましょう!
同じ空間では過ごせない時ですが
皆さんとこの時間を共有出来ることを楽しみにしています。
☆一日クラスをいくつでも受け放題。
気になる先生のクラスをのぞき見もできちゃうお得な『一日券』もご用意しました。
詳しくはこちら>>
日時:2020/10/25(日) 15:30-16:30
レベル:普通
言語:日本語
アプリ:Zoom
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
*オンライン受講はzoomアプリを利用して配信します。
受講にはインターネット環境、並びにzoomをご利用になれるPC,スマートフォン,タブレット等が必須となります。
*予約確認、クラス参加URLをメールでお送りするため「omtogerther.jp」「yogawoman.jp 」こちら2つのドメイン解除の設定をお願いいたします。 また、フリーメール(Yahoo!メール、hotmailなど)をご利用の方は、迷惑メールのフォルダをチェックしてください。 YOGAWOMANチケット販売サイトからのメールが迷惑メールに振り分けられている可能性があります。
*クラス内容に関する問い合わせ先はこちら