【開催終了】[オンライン] 2020/10/25(日)16:00-17:00 YASUE／UNFOLDING 心と身体を広げようー開催済

自身の病気を癌の経験をシェアしながら、骨盤周辺を横隔膜についてを解説後、Moving Fascia®のメゾットを取り入れ、骨盤周辺を呼吸の意識と共に、解放して緩めていく簡単なセルフリリースを取り入れながらのヨガの練習を行います。
アーサナに特化するよりもご自身の身体を向き合う時間になるでしょう。ヨガが初めての方でもできる動きを行います。

大きめのバスタオル、または柔らかいソフトなローラーをご用意ください。


☆一日クラスをいくつでも受け放題。
気になる先生のクラスをのぞき見もできちゃうお得な『一日券』もご用意しました。
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日時：2020/10/25(日) 16:00-17:00
レベル：優しい
言語：日本語
アプリ：Zoom
＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
＊オンライン受講はzoomアプリを利用して配信します。
受講にはインターネット環境、並びにzoomをご利用になれるPC,スマートフォン,タブレット等が必須となります。
＊予約確認、クラス参加URLをメールでお送りするため「omtogerther.jp」「yogawoman.jp 」こちら2つのドメイン解除の設定をお願いいたします。 また、フリーメール（Yahoo!メール、hotmailなど)をご利用の方は、迷惑メールのフォルダをチェックしてください。 YOGAWOMANチケット販売サイトからのメールが迷惑メールに振り分けられている可能性があります。
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YASUE